AktivPhysio Grit Ehrhardt
Service und Kompetenz
Prävention- und Gesundheitskurse

Kursangebote von "AktivPhysio" Grit Ehrhardt:

(alle Kurse werden in der Fitnessoase Ohrdruf angeboten, andere Orte sind in Vorbereitung)

-Pilates in der Schwangerschaft

-Pilates

-Herz-Kreislauftraining: Fitness- Kickboxen und Selbstverteidigung

-Selbstverteidigung für Kinder

-Nordic Walking

-Wirbelsäulengymnastik

-Rückenschule für Erwachsene

-Haltungsschulung für Kinder

-Fit ins Alter-Fit im Alter (Osteoporosekurs und Sturzprophylaxe)

-Entspannungskurs (Körperwahrnehmung, Autogenes Training, Muskelrelaxation nach Jacobsen...)

-"Männersache" Gesundheitskurs speziell für Männer

-"Energetisch Bewegen- Besser Leben"

 

... Haben Sie Fragen?...

Rufen Sie mich an, ich helfe Ihnen gerne weiter!

 

 

 

Prävention- und Gesundheitskurse